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시니어를 위한 소화 잘되는 마사지 5가지｜집에서 쉽게 따라하는 건강 지압법

5분 셀프 발 마사지! 당신의 통증을 없애줄 간단한 일상 비법 - 김수자 발 마사지 대가 2편

[오래오래 시니어요가 1권] DAY9. 마사지 볼을 활용한 동작

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김비서... 지금 '어딜' 보고 계세요? 😳

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